私ごと、ゴールデンウィークに入った初日から急に喉の痛みと体が動かない状態になってしまいました。 これにより、せっかくの休みなので子供達を遊びに連れていくものも、私の体調不良により延期になるという結果になりました。 しかし、実際に休みの日に...

今回の内容は、少しスピリチュアルな事なども含まれていますが、 私が自分自身の人生の中でどん底だった頃から今に至るまででどんなことがあったかを振り返り、インターネットの中や本で書いてあったことでマッチしたものを上げていきます。 きっと今のあ...

痛みには、急性痛と慢性痛というものがあります。 急性痛は現在明確な原因があって痛みが生じたもの ー　急性痛の一例　ー 歩いていて転んで手を捻った 中腰で荷物を持ち上げた際に腰を痛めた スポーツ中、相手とぶつかって痛めた このように何をしたかを...

あなたはリュックサックを背負って出勤や遊びに行くことが多いでしょうか？ リュックサックのメリットを言えば、移動中に両方の手が使えるところです。 これにより、歩行次にて信号の待ち時間にスマホを触ることが出来ますし、水分を補給することも楽に出...

猫背改善で行うこととして、胸を張ることから始まり、腰を過剰に反って立ったり、座ったりする人がよくみられます。 実際のところ、猫背改善の動画や本を見ても、一番に言われるのは背中の丸みをなくすために、 頭のてっぺんから上に引っ張られているイメ...

「口内炎」、誰もが一度は体験をしてことがある症状だと思います。 あの口の中や唇、または下に出来る吹き出物みたいなやつで、これがあるだけで、食べることや飲むことが苦痛になり、ひどい時には寝ることまで痛みを気にしてしまうことがあります。 まず...

『一寸先は闇』 このことわざを一度を聞いたことがあるのではないでしょうか？ 先が見えない将来のことを意味すると言われます。 あなたにとって先の道が暗いと事は、どのようなイメージがありますか？ 危なそう、怪我をしそう、など この先に対する不安し...

年を重ねるごとに、人生の中で経験してきた事が増え、何事にも新鮮さを感じなくなってきたかもしれません。 また、体力の低下や病気になったことにより、出来なくなった事が増え、楽しみを見つけ出す事が難しい人もいると思います。 「人生を楽しみましょ...

まず、コーヒーにはたくさんの健康効果が見られます。しかし、カフェイン中毒やカフェインが受け付けない体の人、また口臭が気になる人やただただ、味が嫌いという人もいるだろう 今回の内容は今働いている場所での患者さんからあった質問をそのままシェア...

世の中には、人の目を気にしないで生きていける人と、人の目を気にして生きている人の２つに分かれます。そしてこの人の目を気にしすぎて、体を壊してしまう人が多いのが現代社会です。 人の目を気にしない方法として、ネットでは 没頭するものを見つけよ...