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3度のうつ病から社会復帰へ・・・ 元うつ病鍼灸師が伝える社会で活躍するためのスキル
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体調管理
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万能のツボ 合谷
今回はツボに関しての記事になります。あなたは【合谷】というツボを一度は聞いたことはあるのではないでしょうか? 手にあるツボでさまざまな不調の時に改善方法として合谷を刺激して和らげるという方法があります。もちろん、根本的なものがこれで改善さ...
セルフケア
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