こんにちは、かずのりさんです。あなたの職場でも部下が辞めるということはあると思います。 今の職場環境にストレスを感じ、今後もここでやっていくのかと思うと不安や嫌な気分になり、次のところ、次のところという感じで退職する方向に考えることが多い...

こんにちはかずのりさんです。本日のテーマは甘え上手についてです。 若い子や女性と比べて、４０代の男性になると、一通りのことができる状況にまでなっていることが多いかもしれません。 しかし、反対にこの時期から誰かの協力がないと出来ないことが増...

まず、皆さんに質問です。真面目というとどんなイメージがありますでしょうか？ 何事もやってくれる嘘をつかない責任感がある手抜きをしない向上心がある協調、協力してくれる などがあげられると思います。 しかし、一方で犯罪事件がニュースで上がるとき...

パワハラとは、パワーハラスメントの略で、権力や役職など、地位の高い人が他者にいじめ・いやがらせなど、精神的な苦痛を与える行為を言います。 そして、パワハラの種類は大きく分けて次の６つです。 ー　パワハラの6つの種類　－ ①　身体的パワハラ　：...

うつ病シリーズ第3弾目になります。（今回はこれで最終予定です） 第1弾、第2弾は下記からお読みください https://kazunorisan.com/%ef%bc%93%e5%ba%a6%e3%81%ae%e3%81%86%e3%81%a4%e7%97%85%e3%82%92%e6%8c%af%e3%82%8a%e8%bf%94%e3%82%8b%e3%80%80%ef%bc...

こんにちは、かずのりさんです。うつ病体験談シリーズ第２弾になります。 うつ病は誰でも起こり得る本当に怖い病気です。しかし、うつになったから見えた世界があります。今回はあの頃の振り返って良かったと思えることをブログにまとめてみました。 病気...

私は２５歳、２７歳、３７歳の時に心療内科で「うつ病」と診断されました。自分自身３回もうつ病になるとは思ってなかったし、もしかしたら、今後も年を重ねることで再発を起こしてしまう事もあるかもしれません。特に、２７歳で回復したのに、１０年たっ...

今回はテンパったときの対処方法と習慣について書いていきます。 まず、テンパるとは「目いっぱいの状態になる」事と言われています。 ・　期限日に間に合わない・　スマホを落とした・　上司や顧客からキレられて圧力をかけられた・　野球の試合にて９回...