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苦手意識を克服するヒントと戦略
私たちは皆、人生において様々な困難に直面します。小さいものから大きなものまであります。困難は、個人的、学術的、または身体的な形で現れる可能性があり、克服するのは苦しいことです。 しかし、苦手意識からくる困難は人生の重要な部分であることを理... -
自分を過小評価してしまうことの影響と改善方法
まず、あなたを過小評価する人は誰でしょうか? あなたの上司、あなたの友人、あなたの家族こんな感じであなたの周りがあなたを過小評価していると思われているかもしれません。 しかし、実際にあなたを過小評価しているのは、実はあなた自身のみなのです... -
相手に興味や関心を持ってもらうには
接客や職場内でのコミュニケーションを図るためにも相手が自分自身に対して興味や関心を持ってもらう必要があります。 しかし、慣れている人と付き合うことではなく、社会に出れば十人十色の考え方を持った人がいて、また老若男女だけでなく、国によっても... -
相槌(あいづち)の基本方法とちょっとしたテクニック
相槌は、コミュニケーションにおいて重要な役割を果たすものです。相槌をうまく使うことで、話し手の話を聞いていることや、共感していることを伝えることができます。 ところで、あなたは誰かに相槌の打ち方を学びましたか?義務教育では相槌は学びません... -
休みの日になると体が動かない
私ごと、ゴールデンウィークに入った初日から急に喉の痛みと体が動かない状態になってしまいました。 これにより、せっかくの休みなので子供達を遊びに連れていくものも、私の体調不良により延期になるという結果になりました。 しかし、実際に休みの日に... -
足に出来る血管のこぶ(下肢静脈瘤)のセルフケア
今回は足に出来る静脈瘤(じょうみゃくりゅう)について説明していきます。 【静脈瘤とは、、、】 まず静脈瘤について説明をしていきます。 一言で言うと、ふくらはぎや膝周り、または足の甲などに、血管が大きく浮き出てくる現象であり、 状況によっては... -
辛い人生から解放される前兆
今回の内容は、少しスピリチュアルな事なども含まれていますが、 私が自分自身の人生の中でどん底だった頃から今に至るまででどんなことがあったかを振り返り、インターネットの中や本で書いてあったことでマッチしたものを上げていきます。 きっと今のあ... -
行動に移せないを改善する方法
こんにちは、今回は行動に移すことが遅い、行動するのに時間がかかると言うお悩みの方に読んでもらえたらと思い記事を書きました。 あなた自身、またはあなたの周りで行動に移すのが遅い人は必ずいると思います。 その行動によって、あなたが誰かから叱ら... -
病気の前触れを知ろう
今回は、病気の前触れについて何個か説明していきます。 新生活が始まり、いろいろと忙しくなってきたこの頃、ストレスが溜まってくることもあれば、病院に行く時間が見つからず、ついつい我慢をすると言う生活になりがちです。 その結果、病気が進行して... -
怒られることに慣れるには
4月になり、新入社員として生活を始めた人もいれば、今年から役職があがり部下を見ると言う立場になった人、 また、何かしらで新しい環境・新しい人間関係が始まろうとしている人が多いのではないでしょうか? その中で、やはり人間関係は一番の悩みだと思...