世の中には、人の目を気にしないで生きていける人と、人の目を気にして生きている人の２つに分かれます。そしてこの人の目を気にしすぎて、体を壊してしまう人が多いのが現代社会です。 人の目を気にしない方法として、ネットでは 没頭するものを見つけよ...

レジで待たされる。電車の遅延で待たされる。子供の出発準備で待たされる。車の渋滞で待たされる。遊園地で待たされると言った感じで、いろんな場面で待つことを余儀無くされることがあります。 そして、待つことが苦手な人はこのような状況になると、すぐ...

それでは今回は嫌な人や許せない人を思い出してしまう人へのアドバイスとしてブログを書きます。 人間長く生きていると、対人関係で離れたい人が出てきます。それはあなたにとってあなたの生き方を邪魔してくる人がほとんどではないでしょうか？ そしてそ...

今回のテーマは同じ失敗を繰り返す人についてのアドバイスをブログにしてみました。 これは、前回の同じ悩みを繰り返すことと みなさんの周りにもよくこの人はミスをすると思う人がいませんか？また、あなた自身がよくミスをしてしまうような状況に陥って...

今回のテーマは同じような悩みが繰り返す人への対策方法について記事を書きました。 まず、これに至った背景として、人の悩みはなくならないことです。 そして、その悩みは年齢を重ねることで、違った背景のものになっていきます。 例えば、１０代の時には...

今回のタイトルは少し長く、うつの気持ちから、わくわくを手に入れる方法について書いていきます。 今回このような記事を書こうと考えた理由として、 人生を豊かにするためには、わくわくする感情で日々送ることが大切です だけど、今の自分は気持ちが落ち...

新年明けましておめでとうございます。2023年が始まりました。私、かずのりさんもブログ６ヶ月目に突入です。これからも職場復帰・社会復帰を目指す人たちに役立つスキルを投稿していきますね では、今回のテーマはディスクワークによる不調です。これは今...

「冬季うつ」という言葉を聞いたことがありますでしょうか？ 普通のうつ病と多少異なり、冬の季節に入る11月頃から次のような症状がみられます。 体がいつもより重く感じる 朝が起きれない 過食気味になる 外に出るのが億劫になる これが最終的に仕事に行...

今回は、するかしないかで悩んでいる人につぶやいてほしい言葉を紹介します。 ヒトは失敗することを極端に恐れます。でもそれがあなたの行動を制限することになってしまってはもったいないです。 この時に一番言ってはいけない言葉として「出来なかったら...

冬の悩みとして、寒いから二度寝をしてしまうという方が多いのではないでしょうか？二度寝をしてしまうと、もともとやろうとしていた事が出来ずで時間の無駄になったり、朝からバタバタと忙しくなったりと体験な事になります。 今回ですが、「二度寝対策」...