こんにちは、かずのりさんです。今回は「不安」を解消する方法というテーマで書いていきます。 あなたの周りにも、「不安だ！」と言って、何かに怯えているような人はいませんか？ 明日の面接で何が聞かれるか不安だ 物騒な事件が続いて、日本がどうなるか...

まず、コーヒーにはたくさんの健康効果が見られます。しかし、カフェイン中毒やカフェインが受け付けない体の人、また口臭が気になる人やただただ、味が嫌いという人もいるだろう 今回の内容は今働いている場所での患者さんからあった質問をそのままシェア...

まず、現代人の食生活と昔の食生活で何が変わったでしょうか？ 食べ物の欧米化 お米を食べることが減った レトルトやインスタントなどいつでも、すぐに買って食べることができる １年を通して同じものを食べることができる こんな感じでしょうか？ 物事が...

今回は、雑談力について書いていきます。相手との交渉や距離を縮めるためにも、雑談ができる人とできない人では大きな差が生まれてきます。 しかし、コロナ禍で相手と会話する場面が減り、メールやチャットで相手とのやりとりをするだけの日々になってしま...

まず、「あなたは自信がありますか？」という問いかけに対してどのようにお答えしますか？ これには３パターンに分かれると思います。 ①　はい、自信は常にあります。 ②　いいえ、自信なんか持っていません。 ③　自信がある時と自信がない時があります。 ③...

世の中には、人の目を気にしないで生きていける人と、人の目を気にして生きている人の２つに分かれます。そしてこの人の目を気にしすぎて、体を壊してしまう人が多いのが現代社会です。 人の目を気にしない方法として、ネットでは 没頭するものを見つけよ...

レジで待たされる。電車の遅延で待たされる。子供の出発準備で待たされる。車の渋滞で待たされる。遊園地で待たされると言った感じで、いろんな場面で待つことを余儀無くされることがあります。 そして、待つことが苦手な人はこのような状況になると、すぐ...

それでは今回は嫌な人や許せない人を思い出してしまう人へのアドバイスとしてブログを書きます。 人間長く生きていると、対人関係で離れたい人が出てきます。それはあなたにとってあなたの生き方を邪魔してくる人がほとんどではないでしょうか？ そしてそ...

今回のテーマは同じ失敗を繰り返す人についてのアドバイスをブログにしてみました。 これは、前回の同じ悩みを繰り返すことと みなさんの周りにもよくこの人はミスをすると思う人がいませんか？また、あなた自身がよくミスをしてしまうような状況に陥って...

今回のテーマは同じような悩みが繰り返す人への対策方法について記事を書きました。 まず、これに至った背景として、人の悩みはなくならないことです。 そして、その悩みは年齢を重ねることで、違った背景のものになっていきます。 例えば、１０代の時には...