猫背改善で行うこととして、胸を張ることから始まり、腰を過剰に反って立ったり、座ったりする人がよくみられます。 実際のところ、猫背改善の動画や本を見ても、一番に言われるのは背中の丸みをなくすために、 頭のてっぺんから上に引っ張られているイメ...