2022年10月8日– date –

　こんにちは、かずのりさんです。今回は「９つの質問で見直す。良い眠りにつく方法」について投稿します。　早速ですが、皆さんは布団に入ってどれくらいで眠れてますか？ちなみに私の場合、平均１０分程度です。私の家内いわく、「あなたは、横になった...